Feb
20

sedihDia selalu hadir dalam hidupku. Aku sudah katakan bahwa aku tak ingin dia kembali. Segala macam cara aku lakukan supaya dia tak lagi menganggu hidupku. Bencinya lagi, dia tuch datang ngga kenal waktu, waktu lagi makan entah itu makan pagi atau makan siang atau makan malam dia datang yaa meskipun ngga selalu sich dia datang, saat asyik nonton TV dia datang, saat lagi asyik blogwalking dia juga datang, kadang saat lagi tidurpun dia datang uhhhh sebel dech siapa sich dia itu? punya hak apa sich dia itu? :(

Berbagai cara aku lakukan agar dia ngga kembali lagi dalam hidup!!! Apa perlu aku membunuh dia???

Ngga mungkin khan?? Tapi bisa aja mungkin jika aku sudah ngerasa ngga nyaman sama sekali….

SUMPAH I HATE U !!!!

Ret… kamu tuch kenapa sich??? cerita donk!!

Ya sabar donk aku baru ngatur nafas nich mau cerita. Baca baik – baik ya ceritaku ini…

Di suatu waktu aku pernah ngeluh ke suamiku,

“say sebel dech kaki kesemutan nich…”

“makanya jangan ngedein badan aja, itu aliran darahmu ngga lancar, makanya rajin olahraga!”

“ya ampun say, aku udah olahraga gitu lho, tiap minggu khan aku ikutan senam ma ibu-ibu” belaku saat itu.

mejaNah siang ini saat lagi asyik blogwalking, kaki dan tanganku kesemutan!!! Berbagai cara aku lakukan, mulai dari pindah meja di ruang tamu yang mana posisiku duduk lebih nyantai kaki bisa aku lurusin posisi tangan juga nempel di meja, kadang aku berdiri ambil minum, ke toilet atau pindah ke sofa sambil santai liat TV.

Ternyata semua itu hanya berlaku sebentar aja, giliran balik lagi ke depan laptop dan blogwalking uhhh balik lagi dech kesemutan.

Aku jadi ingat apa kata suamiku, mungkin juga karena aliran darahku ngga lancar tapi kalo kegemukan bisa juga kali ya?? Musti diapain ya biar ngga lagi kesemutan?? Kayaknya dulu waktu masih kuruspun juga pernah kesemutan koq berarti khan bukan karena kegemukan khan?? Wong aku sekarang udah ngga gemuk kayak dulu lagi…

Udah ahh ngga mau ngomongin soal gemuk lagi, sebel kalo dengar kata gemuk. Aku mau cari tahu tentang kesemutan aja. Sabar tunggu ya….

Beberapa menit kemudian….

bentar udah nemu sich cuma bentar ya aku ambil minum dulu….

Oke balik nang laptop…

Nich dia  artikel tentang kesemutan….

kakiKesemutan itu punya nama lain yaitu parestesia dalam ilmu kedokteran, adalah sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang tidak dipicu rangsangan dari dunia luar. Sebenarnya parestesia adalah sensasi  rasa dingin atau panas di suatu bagian tubuh tertentu, atau sensasi rasa dirambati sesuatu. Parestesia itu timbul bila terjadi iritasi pada serabut saraf yang membawa sensasi kesemutan.

Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah mengalami tekanan Misalnya, saat duduk bersimpuh atau menekuk kaki terlalu lama, maka syaraf dan aliran darah terganggu. Umumnya kesemutan akan mereda jika bagian tubuh yang mengalaminya digerakkan.

Kesemutan itu bisa hilang setelah kita mengerakkan kaki yang kesemutan tadi. Taappiii kalau ngga ilang juga atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas; atau bila semula hanya terjadi sekali-sekali dan menjadi kian sering; atau bila kesemutan menjadi rasa kebal waduhhh gawat, Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius.

Beberapa gangguan kesehatan serius yang ditandai gejala kesemutan, antara lain:

1. Radang sumsum tulang belakang (myelitis)

fluTerjadi pada orang dewasa, kadang – kadang gejala kesemutan didahului oleh flu berat. Kesemutan yang dirasakan akan menghebat, naik dari ujung jari kaki sampai ke pusar (perut tengah). Gejalanya berkembang menjadi rasa tebal di permukaan kulit. Setelah fase ini, penderita akan mengalami kesulitan berjalan. Ini adalah gejala radang sumsum tulang belakang, yang terjadi karena serangan virus bernama cytomegalovirus (CMV). Penderita menjadi tidak bisa mengontrol buang air kecil. Buang air besar pun sulit.  Penyakit ini dapat disembuhkan total, dapat pula cuma sembuh sebagian, tetapi ada juga yang sampai lumpuh.

Kayaknya aku ngga lagi flu dech

2. Diabetes mellitus atau kencing manis

diabetPada penderita diabetes, kesemutan adalah  gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah. Akibatnya, darah yang mengalir di ujung – ujung syaraf berkurang. Gejala yang dirasakan biasanya telapak kaki terasa tebal, kadang-kadang panas, dan kesemutan di ujung jari terus – menerus. Kemudian disertai rasa nyeri yang menikam, seperti ditusuk – tusuk di ujung telapak kaki, terutama pada malam hari.

Nah aku juga ngga mungkin punya penyakit ini, meskipun babe pernah diabet juga aku ngga bakal mewarisi penyakit babe ini, karena sejak Babe sakit diabet aku udah mulai jaga makan yaa karena aku tau kalo diabet bisa nurun ke anak nahhh berhubung yang sakit babe, biasanya nurun ke anak perempuannya nahhh lhoooo sejak tau itu waooo udah anti dech dengan yang namanya sirup, softdrink dan yang ada manis-manisnya dech pokoknya udah jadi anti gitu sampai kadang suka lemes karena kurang gula :D ya ya ya aku tahu kalo ngga boleh sampai ngga konsumsi yang manis :D udah koq sekarang paling tidak sehari sekali minum teh manis hangat.

3. Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

ctsKesemutan yang menyerang ujung jari, biasanya tangan kanan, dan kemudian berkembang menjadi rasa tebal, saat digunakan beraktivitas, adalah gejala CTS. Gejala kesemutan ini berkaitan dengan rongga di pergelangan tangan (karpal) yang mengalami pembesaran otot – otot sehingga menekan saraf yang melewati terowongan tersebut. CTS bisa menjadi gangguan lebih serius bila didiamkan cukup lama, misalnya 1 – 2 tahun.
Pada tahap ini tekanan otot sudah mengganggu aliran darah ke tangan, dengan akibat otot – otot yang mengalami kekurangan nutrisi akan mengecil, dan melemahkan otot.

Waduhh ngeri juga yaa mudah – mudahan ngga terjadi…

4. Jantung

jantungPada penderita sakit jantung, kesemutan dapat juga timbul karena komplikasi jantung dan sarafnya. Yang terjadi misalnya, si penderita menjalani operasi pemasangan klep jantung. Saat pemasangan, ada bekuan darah menempel, yang kemudian terbawa aliran darah ke atas, dan menyumbat salah satu pembuluh darah di otak. Bila sumbatan di otak itu kebetulan mengenai daerah yang mengatur sistem sensorik, si penderita akan merasakan kesemutan sebelah. Bila daerah yang mengatur sistem motorik juga terkena, kesemutan akan menjadi kelumpuhan.

Mudah-mudahan ngga terjadi juga dech :(

5. Rematik

Rematik juga menimbulkan kesemutan atau rasa tebal. Gejala kesemutan karena rematik akan hilang bila rematik sembuh.

Kayaknya sich ngga punya dech penyakit rematik :D ehh tapi ngga tau dech kalo bangun tidur tuch kaki ngilu apa ya termasuk rematik ya??

Nah pasti diantara anda sekali pasti pernah kesemutan juga khan??? Ingat ya ati – ati lho kalau kesemutannya keterusan yaa musti ke dokter.

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
30 Responses
  1. shalimow.com says:

    hallo apakabar?
    masih untung ya kesemutan nama penyakit ini,kalo ketikusan tambah dahsyat kaleee
    saranku minumnya sudah air yang kandungan oxygenya tinggi,biar darah lancar mengalir. banyak produk ginian, met mencoba mbak….murah kok

    thanks ya

    Rekan shalimow.com terakhir menulis tentang : PONARI, Flash Gordon’s Jombang

    heheh :D ya saya juga pernah minum koq :D

  2. arif says:

    kesemutan itu kadang terjadi ketika kaki ga lurus atau duduk lama. Pas dilurusin wuih…sakit dan kayak mati rasa.

    Rekan arif terakhir menulis tentang : LELAKI MENGAGUMI PEREMPUAN YANG GIMANA SICH?

    :D

  3. Ayah says:

    Mudahan cepat sembuh ya mbak…???

    Rekan Ayah terakhir menulis tentang : CINTA TAK SELAMANYA UNTUK BERSATU (part 3)

    ya ayah makasih :D

  4. mrpall says:

    klo aku mah yg sering kesemutan malah klo pas lg naik motor tuh di tangan….banyak lagi semutnya hehehehe met pagi bunda…..

    Rekan mrpall terakhir menulis tentang : korupsi

    waduh koq bisa banyak semutnya ?

  5. ami says:

    iyaa semua orang pasti pernah semutan. duduk bersila kalau kelamaan trus pas berdiri, wadaw kesemutan tuh kaki. ret ga usah sebel gemuk or kurus, yang penting sehaaat

    Rekan ami terakhir menulis tentang : expo franchise

    ya tante :D tapi karena gemuk nich penyakitnya macem-macem heheh :D

  6. edratna says:

    Kalau sering kesemutan mesti periksa ke dokter…biasanya kalau duduk di tikar atau karpet yang terlalu lama….

    Rekan edratna terakhir menulis tentang : Secangkir cappuccino

    Ya bunda :D maturnuwun

  7. novnov says:

    aku malah seringnya kram betis…sebellll

    waduhh duluuu aku sering gitu, katanya juga karena peredaran darah ngga lancar.

  8. absen aja

    salam

    Rekan ofa ragil boy terakhir menulis tentang : DITEMUKAN “virus komputer paling berbahaya”

    :D

  9. lesca says:

    aku juga dulu suka kesemutan. berentinya hanya gara2 tiap pagi rutin jalan keliling komplek. 30 menit sampe 1 jam aja… :D

    obat yang murah meriah :D

    Rekan lesca terakhir menulis tentang : sepersepulunya saja!

    tiap pagi jalan,mbak :D makasih infonya hehehe :D bangun pagi ya mbak??

  10. hai ret….
    saya datang berkunjung ni

    kesemutan ya…???
    pastinya semua pernah ngalami
    tp biasanya saya kalau kesemutan ga pernah sampe lama dan berlanjut
    dilurusin aja kakinya, paling nyeri bentar trus ilang

    klu sampe berlanjut lebih baik ke dokter deh
    kali kali aja terserang salah satu penyakit yg disebut di atas

    Rekan kejujurancinta terakhir menulis tentang : Akhirnya…… Selesai juga

    hehehe ya mbak :D

  11. *hari says:

    walah cuma kesemutan koq larinya ke yang serem2 gitu tho Ret?

    Rekan *hari terakhir menulis tentang : Still Blogging…

    hehe :D habis infonya yg aku dapet gitu,mas :D

  12. p u a k says:

    Kesemutan ada hubungan sama kegemukan.. well..sepertinya itu benar :mrgreen:

    Rekan p u a k terakhir menulis tentang : They were there.. for me

    hehehe :D yuk ngurusin badan mbak eit tapi kalo kamu kurus aku udah ngga boleh manggil mbak puak lagi donk :D

  13. INDAH REPHI says:

    katanya biar peredaran darah lancar (di kaki terutama ya, syaraf) katanya jalan kaki diatas krikil ato batu2 kecil tanpa alas kaki..lumayan ampuh lho mbak ngilangin kesemutan :)

    Rekan INDAH REPHI terakhir menulis tentang : One Step Forward

    ya ndah, mungkin juga udah lama aku ngga nginjak kerikil. ya sich karena peredaran darah ngga lancar :D

  14. Agung "Ben" says:

    Berarti aku termasuk ndut nih ya ?
    Soalnya setiap kali duduk di lantai bersila mesti aja gak lama kemudian mesti gringgingen hahaha.
    Sing lebih njelehi tuh buat tidur pun pasti bangunnya pinggang pada sakit :)

    Padahal udah dibela-belain berangkat dan pulang kerja sambil gerak jalan setiap harinya :)

    Salam hangat
    Ben

    Rekan Agung “Ben” terakhir menulis tentang : Mak Petttt

    waduh gawat itu mas :D katanya bapak saya :D jalan di pabrik aja itu masih kurang harusnya ditambah olah raga juga,mas :D

  15. denologis says:

    bakar…. :mrgreen:

    Rekan denologis terakhir menulis tentang : Don’t Move Your Posts Again!

    weee apanya yg di bakar???

  16. aziz says:

    coba ke dukun.,.,

    weee ke dukun???

  17. Lala says:

    Karena Puak bilang kesemutan ada hubungannya dengan kegemukan; berarti gue nggak gemuk… secara jarang banget kesemutan… :)

    Teorinya salah kali ya…
    secara gue bohai begeneh… :D

    Rekan Lala terakhir menulis tentang : it has nothing to do with it…

    darling ku, kamu gemuk??? ya ampun ya kali yeee dibandingkan bu Yessy dirimu emang gemuk tapiiii dibandingkan dengan daku dan mbak puak dirimu kurus say :D Yaaa benernya sich karena peredaran darahnya ngga lancar juga sich selain faktor gemuk :D

  18. nh18 says:

    Kesemuatan Ret ….

    Gampang …
    Selonjor kaki saja Ret …
    Atau … Bersepeda …

    Dulu aku sering semutan …
    Tapi Alhamdulillah Puji Tuhan … setelah aku bersepeda … aku jarang kesemutan …

    Take care Ret …
    Salam saya …

    Rekan nh18 terakhir menulis tentang : MAKAN HATI

    waduhhh kaget aku waktu liat fotonya om NH nich kiraiin sapa om, makin cakep aja :D weitsss jadi ge-er dech :D bersepeda :D seeeppp om, aku ta’ ngerayu suami ku dulu ya minta belikan sepeda :D

  19. iburumpi says:

    kalo kram kaki gimana mbak??? kalo pake high heels aq pasti gak kwat, kesemutan dilanjutin ama kram…….. duuu kesiksa bangettt rasanya……..

    Rekan iburumpi terakhir menulis tentang : Titipan Tuhan

    kram itu juga salah satu sebab dari peredaran darah ngga lancar :D resepnya indahrephi perlu di coba juga tuch mbak, jalan di atas batu kecil tanpa alas kaki

  20. Mufti AM says:

    Kalao kesemutan disebabkan menekuk kaki atau duduk bersimpuh bisa diatasi dengan meluruskan kaki sambil memukul2 perlahan bagian yang kesemutan agar aliran darah segera lancar kembali. Saya biasa melakukanya sambil berdiri.

    Rekan Mufti AM terakhir menulis tentang : Cobalah Berkali-kali…!!!

    wah terima kasih infonya mas :D

  21. Tuti Nonka says:

    Sering juga sih kesemutan, terutama kalau duduk lama di karpet. Wah, kalau parah kesemutannya, sampai nggak bisa jalan deh. Makanya, kalau duduk di lantai/karpet, musti sering-sering ganti posisi …

    Kayaknya olahraga yang tepat memang resep mujarab untuk selalu fit.
    Salam, Retie …

    Rekan Tuti Nonka terakhir menulis tentang : Napoleon

    ya Bunda bener banget :D resep mujarabnya olahraga :D

  22. dyahsuminar says:

    kesemutan…??/ jangan tanya Bunda…udah pasti deh kalau setua bunda,berada pada posisi yang sama terlalu lama …pasti kesemutan..
    Olah raga…..memang jawabannya….

    :D ya bunda

  23. Miko says:

    wah tambah lagi nih informasi gue,saya sering banget nih kesemutan.apalagi kalau kelamaan duduk.makasih ya infonya,….

    Rekan Miko terakhir menulis tentang : Nomor Misteri

    :D ya

  24. nA says:

    husss hussss… semut-semut…. jangan ngejar reti terus donngg… kan kacian retinyaa… emang sih reti itu imut, manis, nggemesin, baik hati & tidak sombong….

    *ret, nA dapet royalti loh yaaa..wkwkwkwkwkwk*

    Rekan nA terakhir menulis tentang : Master of Change

    waduh gawat, wahhh royaltinya mahal bener mbak :D

  25. babe says:

    Kamu pasti lupa resep babe, segera beli 3 buah pala, 300 ml minyak tawon, 100 ml minyak gandapura, 1 sendok teh garam dapur. Minyak tawon bisa diganti minyak kayu putih / minyak telon. Jaman dahulu dipakai minyak kelapa bekas 1 x masak trus disaring atau minyak tanah.

    Cara meracik :
    1. Minyak tawon dicampur minyak gandapura semua (1:3, jika kurang panas bisa 1:2 atau 1:1 sesuai selera).
    2. Isi buah pala diparut, masukkan toples kecil campur garam.

    Cara pakai :
    1 sendok makan campuran buah pala (lihat cara meracik no.2) dibungkus kain & diikat. Siapkan minyak campur (lihat cara meracik no.1) di piring datar kecil (lepek – jawa).

    Kini saatnya bermesraan dengan suami tercinta – tolong donk say, gosokin kakiku ….

    Olahraga memang solusi terbaik, tapi jangan memaksakan diri langsung dengan olahraga berat dan setelah olahraga perlu digosok dengan minyak campur-campur itu (bukan tahu campur Ret).

    Babe dapet resep ini dari eyang yang kamu belum pernah ketemu dan bahkan mampu memulihkan kondisi pasien stroke sejak jaman dahulu.

    ya babeku siippp aku udah sediakan parutan pala udah tersedia di kamar tuch :D

  26. Kalawo merasa kita kesemutan yang frekuensinya bisa dikategorikan “sering”, maka lebih baik cek up segera ke dokter. Saya pernah mengalami gejala penyumbatan syaraf otak kanan meski kecil yang ditandai dengan kesemutan di tangan kiri. Jangan pernah terulang lagi ah, ngeri kalo mengingatnya :D , Lam kenal mbak. Ayo apdet terus blognya, kasihan tuh dah bayar lho. :D Makasih.

    Rekan Kenalan ma mbak Preti terakhir menulis tentang : Mau Nyoba Ngeblog dengan Domain Gratis?

    uhh serem amat thx sudah berkunjung

  27. rani says:

    wah, selama ini ternyata yang kita anggap kesemutan itu sepele ternyata……ngeri juga ya,thanks infonya ret…

    Rekan rani terakhir menulis tentang : Akhirrnyaaa…nge-blog lagi…

    Alow mbak Rani… lama nich ngga ngeblog :D ya mbak semoga bukan penyakit dech :D

  28. rayearth2601 says:

    Wah, mantap nih artikelnya, membahas kesemutan,

    Semoga keluhannya cepat teratasi ya mbak :)

    Rekan rayearth2601 terakhir menulis tentang : Copy Paste tulisan blog orang lain tanpa ijin

    :D terima kasih

  29. coekma says:

    minum yang banyak…. istirahat yang banyak… makan yang banyak… jalan-jalan yang banyak…. lho serius ini…. ^_^

    waduh makn yg banyak bahaya donk bisa nambah berat badanku donk hehehe :D thx ya

  30. Edi Psw says:

    Aku juga nggak seneng mengalami seperti itu

    Rekan Edi Psw terakhir menulis tentang : Ajang Cari Teman, Sahabat, Kenalan, dan Pacar di “Restoran Cinta”

    :D ya ngga enak banget :D

Leave a Reply

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv Enabled